Breathwork
Flow movement & breathwork
Trabajaremos «Flows de movimiento» para la activación energética previa. Te mostramos una técnica de respiración consciente que transformará tu vida. Experimenta:
- Empoderamiento
- Focus mental
- Creatividad
- Regula el sistema nervioso
- Liberación de toxinas
- Reducción del estrés
- Liberación emocional
- Mayor conexión interior
- Mejora física, emocional y espiritual
- Mayor equilibrio emocional
16
junio
junio
Breathwork
Flow movement & breathwork
Trabajaremos Flows de movimiento para la activación energética previa. Te mostramos una técnica de respiración consciente que transformará tu vida.
- Empoderamiento
- Focus mental
- Creatividad
- Regula el sistema nervioso
- Liberación de toxinas
- Reducción del estrés
- Liberación emocional
- Mayor conexión interior
- Mejora física, emocional y espiritual
- Mayor equilibrio emocional
Ejercicio Físico y Entrenamiento
Seminarios en formación en métodos de entrenamiento (HIIT, funcional, etc.), uso de materiales específicos (trx, sacos y pelotas funcionales, etc.) Tipos de entrenamiento adecuados para cada grupo de trabajo, etc.
Alimentación Saludable
Charlas y cursos relacionados con la alimentación consciente y saludable. Alimentación específica: mujer, patologías, etc. TCA (Trastornos de la Conducta Alimentaria)
Team Bulding
Fomentar la conexión de equipo a través del ejercicio físico. Metodología específica de trabajo en grupo. Aumento de la unión y la confianza del grupo. Indicado para empresas, grupos de amigos, familia, etc.
Mis especialidades
Cualquier evento relacionado con mis especialidades. Si crees que puedo aportarte algo como profesional, tanto a ti como a tu empresa o a cualquier grupo de pertenencia, contacta conmigo, estaré encantada de ayudarte.
