Aprende cómo debe ser la alimentación en la menstruación para que tus hormonas no te la jueguen.
El ciclo hormonal femenino es...
Es muy común que hoy en día me soliciten perder peso rápido o quieran quitarse los kilos que se ponen en determinadas vacaciones en...
¿Qué es para mi el ejercicio físico y cómo trato de inculcarlo ayudando a todos aquellos que se ponen en mis manos?
1.- El ejercicio...
Entrevista realizada con prontopro.es a los cuales agradezco haber contacto conmigo e interesarse por mis servicios de entrenamiento...
Si aún no sabes bien cómo te puede ayudar un entrenador personal o personal trainer en Las Palmas, te indico algunas de las ventajas...
En este artículo, te presentaré los puntos importantes en un entrenador personal, pero te servirá por supuesto, para cualquier cuidad...
Debido al creciente interés en el boxeo sin contacto, cada vez más centros de acondicionamiento físico ofrecen programas de entrenamiento...
Cuando dormimos poco, las consecuencias fisiológicas nos pasarán factura. Seguro que lo que primero que sientes es un evidente cansancio...
No pierdo peso aunque entrene, si eres de los que te preguntas esto, te explicamos cuáles podrían ser los motivos.
Obviamente, deberás...
La Salud Pública es una disciplina que se encarga de proteger la salud de la población a través de diferentes medidas, como pueden...