Consideraciones sobre el deporte después del confinamiento.
En este audio os cuento mi experiencia de esta misma mañana, que ha sido...
La intensidad y el tipo de entrenamiento en la menstruación debería adaptarse a cada periodo de la misma, para ajustarlo al máximo...
El entrenamiento de glúteos abdomen y piernas a conciencia es algo que deberíamos considerar en serio, y no solo desde el punto de...
No trabajo de forma aislada con la alimentación. Mi servicio de COACH NUTRICIONAL está incluido en el servicio de Entrenamiento Personal....
Después de 10 días de confinamiento en casa, ahora es cuando realmente me viene a la cabeza preguntas tales como «¿de verdad está pasando...
La voluntad de realizar ejercicio físico es de por sí muy positivo, si bien, si vamos a entrenar en casa por internet y utilizar esta...
Ante la situación de emergencia de salud pública que actualmente estamos padeciendo, ocasionada por la pandemia de COVID-19, os indico...
La pérdida de grasa es uno de los objetivos que más se están dando en la actualidad, y no hablamos solo de personas que visualmente...
Si deseas contratar un entrenador personal para iniciarte en el ejercicio físico, mantener la forma física adquirida o por las razones...
Cada vez son más las personas que quieren disfrutar del boxeo sin contacto y sin lesiones como una forma de entrenamiento y es una...