Son muchas las ventajas del entrenador personal o personal trainer en Valencia, ya que al optar por contratar este servicio, podrás contar con un profesional que estará dedicado a ti por completo.

Contar con este servicio, trae muchos beneficios en cuanto a seguridad, motivación y logro de objetivos.

Ventajas de contar con un Personal Trainer en Valencia

Los entrenadores personales tienen la capacidad y la formación (o al menos así debería de ser) para controlar variables que serán claves para el logro de los objetivos de entrenamiento, unido a un asesoramiento adecuado de  alimentación.

A medida que comienzan el programa de entrenamiento, detectan cómo va respondiendo tu cuerpo y mantienen una comunicación constante contigo, feedback, para saber cómo te sientes y hacer los oportunos cambios que consideren.

De esta forma, se logrará ir adaptando el programa de entrenamiento según tus capacidades vayan evolucionando, siguiendo así un camino con fundamento y progresivo hacia el éxito.

Personal trainer en Valencia para lograr resultados duraderos

El seguimiento personalizado que realizan también ayuda a evitar lesiones, pues al estar supervisando de forma permanente la manera en que realizas los ejercicios pueden detectar movimientos inadecuados y corregirlos al instante.

Además, todo lo que aprendas en el periodo que mantengas este servicio, te servirá para siempre, aprenderás a moverte adecuadamente, a qué tipo de método es el más interesante para ti según tus características, cómo alimentarte adecuadamente, etc.

Motivación a tope

Otra de las ventajas de contar con un entrenador personal es que como se establece una relación mucho más cercana hay más estímulos para continuar.

Es muy común que a medida que se avanza en el ejercicio la motivación decaiga, además, no tenemos el mismo ánimo todos los días, pero tener a alguien que está pendiente de ti y puede detectar esas señales de desánimo te ayudará a contrarrestar el deseo de abandonar.

Para mi, el servicio de entrenador personal va mucho más allá que un simpre «acompañante» o «configurador» de tu rutina de entrenamiento, es una persona en quien confías tu salud y por ello, debes ser exigente al buscar el profesional adecuado.

En mi club en Valencia encontrarás uno para ti

En mi club en Valencia Cohens Fitness Club encontrarás un equipo de entrenadores personales que estarán dispuestos a brindarte un acompañamiento y asesoría a tu medida, quienes desarrollarán un plan de ejercicios especialmente adecuado a tus necesidades.

Todos ellos han sido formados mi, lo que garantiza que aplicarán sus métodos únicos con todo rigor.

Ruth Cohen © 2020. Todos los derechos reservados. Política de Privacidad.

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¡Hola!👋, ¿sobre qué servicios necesitas ampliar información?, así concretaremos cita o bien te responderé por aquí 🙂, ¡hasta pronto!
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