ruth-cohen-asesora-fitness-
sobre mi

Emprendedora Fitness, Coach, Asesora y Profesora

Desde muy jovencita, encontré en el mundo de la Actividad Física una motivación en la que basar mis estudios y mi formación.  Me gusta innovar y actualizarme constantemente.

Tengo mi forma particular de trabajar, no me gusta ir con el rebaño, eso es algo que me ha caracterizado desde siempre.

Cada persona que confía en mi, recibe no solo mis conocimientos, sino mi apoyo incondicional y mi dedicación constante, esto es lo que se denomina Coach, por ello me siento orgullosa de mi profesión y de lo mucho que puedo significar para algunas personas, igual que ellas lo son para para mi.

historia

Un poco más sobre mi

¿de dónde viene Ruth Cohen?

Soy originaria de las maravillosas Islas Canarias, concretamente de Gran Canaria, pero resido en Valencia desde el año 2010.

Mi pasión por el deporte, comenzó desde muy jovencita con el baloncesto, llegando a jugar federada en un nivel competitivo alto y muy disciplinado, así que para mejorar mis capacidades empecé a entrenar por mi cuenta en un gimnasio de mi zona donde pronto empecé a destacar por mis cualidades físicas.

Es con tan solo 16 años cuando se me presenta la oportunidad de instruir clases dirigidas, al mismo tiempo empecé a iniciarme en el mundo de las artes marciales.

Me apasionaba tanto ese mundo que decidí orientar mi preparación y estudios en esa dirección, así que combinaba mis estudios con el trabajo en diferentes gimnasios ofreciendo clases dirigidas.

Y desde ahí, ha sido y sigue siendo un NO PARAR DE FORMACIÓN TEÓRICA Y PRÁCTICA y siempre sin dejar de trabajar en centros deportivos. De esta forma he podido acumular experiencia de forma paralela a mis estudios.

ruth-cohen-preparadora-fisica-

Toda mi vida he sido una «friki» amante del ejercicio y de la actividad física.

Disfruto y siento pasión por lo que hago, y eso, se nota 🙂

mi formación

Mi Formación Universitaria

En mi profesión es fundamental tener conocimientos teóricos de calidad.

Tener en tus manos la SALUD de las personas, es una gran responsabilidad, de ahí la importancia de disponer de conocimientos adecuados.

Emprendedora
97.8%
Disciplinada
99.9%
Creativa
98.9%
  • LICENCIADA CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE, Coleg. 54867
  • DIPLOMADA EN MAGISTERIO DE EDUCACIÓN FÍSICA
  • Máster en Promoción de la Actividad Física y Ejercicio en Personas con Patologías.
  • Máster en Dirección y Gestión de Entidades Deportivas y Organización y Dirección de Eventos Deportivos.
  • Postgrado en Farmacología, Suplementación y Nutrición Deportiva
especialización

Mi formación específica

Además de la titulación universitaria, dispongo de multitud de formación específica que año tras año voy actualizando, no hay nada que me guste más que mantenerme a la última. Si quieres saber cuáles son, aquí te los detallo...

  • Entrenadora Personal Experta en Actividad Física y Salud.
  • Técnico en RCP- DESA (Reanimación Cardio-respiratorio y uso del Desfibrilador semiautomático)
  • Nutrición Deportiva y Salud en La Universidad Católica de Valencia.
  • Especialista en Entrenamiento de Fuerza Funcional CFSC por Mike Boyle Nivel 1 y 2, Septiembre 2017 en Londres, UK.
  • Instructor de Animal Flow, formación con Mike Fitch (Creador) en Milán Julio 2017.
  • Semarios de Entrenamiento Funcional con Mike Boyle, eminencia Mundial del Entrenamiento Funcional, en la Convención ECA New York 2017.
  • Movement 8h Workshop con Ido portal, eminencia mundial del movimiento, Madrid 2016.
  • Functional Movement Screen (FMS by Gray Cook) Level 1 y 2 en Italia por Human Motion Mayo 2015.
  • Integrative Corrective Excercise Specialist, Nueva York, Marzo ’15.
  • Bosu 3D- Xtreme Program Certification. Feb. ’15. Master Trainer Europa.
  • Strongfirst Girya Kettlebells Course (Hard style), Ferrara (Italia) Enero 2015.
  • Insanity® Certificated,High Interval Intensity Training, Nueva York, USA.
  • Purmotion™ Training Summit, entrenamiento funcional alto rendimiento y salud. (Alabama, USA), Máster Trainer Nacional para Aerobic & Fitness.
  • Bosu® Complete Porgram Certification & Personal Trainer Certification Netherlands (Holanda). Máster Trainer Europa para Aerobic & Fitness.
  • Entrenador de Fisioculturismo y Fitness por la IFBB.
  • Entrenadora de Boxeo por la Federación de Boxeo de la Comunidad Valenciana.
  • Certificación Oficial Internacional de MMA Group Fitness Burn with kearns. (Preparación Física de Artes Marciales Mixtas), Barcelona.
  • Formación de Master Trainer Internacional de TRX Suspension Trainer ITC, Barcelona.
  • Técnico Superior en Organización de Eventos Deportivos Universidad Barcelona.
  • Coaching y Gestión Deportiva para la Salud por la Universidad de Alicante.

Cuéntame lo que necesitas

Todavía no nos conocemos, pero si cuentas conmigo, juntos podremos llegar a tu meta.

Ruth Cohen © 2019. Todos los derechos reservados. Política de Privacidad.